Anmeldung zum Praxistag am 13.10.2026

Praxistag - Save the Date (148 × 105 mm) (c) KJA Köln

Liebe Kolleg*innen, 

unser diesjähriger Praxistag ist ein Tag der Einblicke und des Austausches zum Thema: "Demokratiebildung".

Ich freue mich auf einen guten gemeinsamen Tag. Bitte beachtet, dass dieser Tag als (erster) Input zu verstehen ist und nicht als vollumfängliche Fortbildung. 

Euer

Bernd Rustemeyer | Geschäftsführer

Organisatorische Hinweise:

  • Die Anmeldung ist am Veranstaltungstag ab 08:30 Uhr geöffnet.
  • Bitte bring deine eigene Trinkflasche mit. So kannst du Getränke problemlos mit in den Workshopraum nehmen.
    Für Getränke während des Tages ist gesorgt. Mit deiner eigenen Trinkflasche unterstützt du gleichzeitig einen nachhaltigen Umgang mit Ressourcen.
  • Das Mittagessen kannst du auch im Garten der Geschäftsstelle genießen.

Keynote

Warum Demokratie die Basis gesellschaftlichen Miteinanders ist: Wie junge Menschen Beteiligung erleben und warum manche sich nicht abgeholt fühlen.

Keynotespeaker und Podiumsgast:

Mimoun Berrissoun
Geschäftsführer
180 Grad Wende e.V.

MimounPortrait-1 (c) Mimoun Berrissoun 180 Grad Wende

und anschl. Podiumsgespräch

weiterer Podiumsgast:

Andrea Adamopoulos 

Landesvorständin
Mehr Demokratie e.V. und Demokratiefitneßtrainerin und Ausbilderin

images_Andrea Adamopoulos (c) Andrea Adamopoulos

Workshopbeschreibungen

Workshop 1

Quararo Spiel 

Quararo ist ein interaktives Demokratielernspiel, dessen Name vom arabischen/türkischen Wort für „entscheiden” stammt und bei dem die Spieler*innen spielerisch verschiedene demokratische Entscheidungsformen wie Konsens oder Mehrheitsentscheid erleben. Während des Spiels wird anhand von Situationen, in den man als Gruppe eine Entscheidung finden muss,  diskutiert, debattiert und über Grundwerte unserer Gesellschaft nachgedacht, wodurch die Teilnehmenden die Theorie der Demokratie direkt in der Praxis anwenden und reflektieren können. Die Zielgruppe ist vor allem Kinder und Jugendliche ab 10 Jahren (bzw. ab Klasse 4/9 Jahren) in Jugendgruppen oder Schulklassen, aber auch Erwachsene und gemischte Gruppen von 5–15 Personen können das Spiel spielen (http://www.quararo.de/)

20210618-DSCF0432 (c) KJA Köln

Zusätzlich stellen wir die Methode "Theater direkt" vor: 


„Theater direkt” (nach Lorenz Hippe) ist eine Improvisationstheater-Methode, bei der Improvisationstheater mit kollektivem Erzählen verbunden wird: Ausgehend von einer offenen Situation entwickeln die Teilnehmenden gemeinsam ohne vorgegebenen Text Figuren, Handlung und Konflikte und setzen diese unmittelbar szenisch um. Die Spielleitung führt stellt Fragen (Wer? Wo? Wann? Was ist passiert? Welche Werte werden wirksam?), damit wird die Geschichte erarbeitet, der Dialog gemeinsam geschrieben und dann live auf der Bühne präsentiert. Die Methode hat fließende Grenzen zwischen Darstellenden und Publikum, sodass jede Person sich selbst entscheiden kann, wie stark sie eingebunden werden möchte, und eignet sich besonders für Gruppen von Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen.

Referent*innen: Julia Heinrichs und Peter Scholz | KJA Köln

P Scholz_008 (c) KJA Köln

Workshop 2

„Demokratie Fitness“ 

In der Demokratie braucht es bestimmte Fähigkeiten, um sich gut und konstruktiv einbringen zu können. Und diese Fähigkeiten kann man trainieren. Mit dem aus Dänemark stammenden Konzept "Demokratie-Fitness" trainieren Teilnehmer*innen ihre Fähigkeiten z.B. in Dissens, aktivem Zuhören, Kompromiss und Empathie. Im Workshop probieren wir einige dieser Trainings aus und besprechen die Hintergründe des Konzepts.

 

Bei Demokratie geht es nicht nur um Wahlen, sondern darum, wie wir zuhören, streiten, entscheiden und einander begegnen. In kurzen, intensiven Trainingseinheiten werden der „Streit-Muskel“ und der „Mobilisierungs-Muskel“ trainiert.  

 

Referent: Alexander Trennheuser | Mehr Demokratie e.V.

Veronica Jellen üä (c) Veronica Jellen

Workshop 3

Demokratiefitness – Training für Demokratiekompetenz im Alltag

Ein Workshop für alle, die hitzige Debatten nicht scheuen, aber fair führen wollen. Wir trainieren zwei zentrale Muskeln: Den Uneinigkeits-Muskel für klare, sachliche Konfrontation – und den Starke Stimme Muskel, um eigene Positionen selbstbewusst und überzeugend zu vertreten. Kein Schattenboxen, sondern echte Übungen für mehr Demokratiekompetenz in Beruf und Alltag.

 

Referentin: Andrea Adamopoulos | Mehr Demokratie e.V.

images_Andrea Adamopoulos (c) Andrea Adamopoulos

Workshop 4

Argumentationstraining gegen Stammtischparolen, nach Prof. Dr. Hufer    

Erkennungsmerkmale von Stammtischparolen.
Welche Parolen sind gerade im Umlauf, auch im Alltag der TN?
Was hält mich womöglich davon ab, mich einzumischen?
Warum lohnt es sich aber, ins Gespräch zu gehen? Welche Werte vertrete ich?
Erforschung und Erprobung hilfreicher Gesprächsstrategien dazu.
Konkrete Gegenargumente finden am Beispiel ausgewählter Parolen.
Je nach verbleibender Zeit theoretische Inputs zum Spannungsfeld Meinungsfreiheit und deren Grenzen,
zu weiteren hilfreichen Gesprächsmodellen.
Der Workshop ist interaktiv und partizipativ, mit Gesprächsübungen, Diskussionen im Plenum, 
Kleingruppenarbeit, Reflexion der Arbeitsergebnisse.

 

Referent: Jürgen Albrecht

Workshop 5

Souverän reagieren auf Stammtisch-Parolen und Polemik

Im privaten Umfeld oder in Ihrem Berufsalltag begegnen Sie gelegentlich Stammtisch-Parolen oder polarisierender Polemik. Diese Situationen können unangenehm sein und Gefühle von Sprachlosigkeit, Hilflosigkeit oder Ärger auslösen. Um nicht nur reaktiv, sondern aktiv und konstruktiv in solchen Momenten zu handeln, laden wir Sie zu unserem praxisorientierten Seminar ein.

Sie lernen konstruktiv und sachlich zu argumentieren, so dass Sie effektiv auf provokante Aussagen reagieren können, Ihre persönlichen Grenzen wahren und das Gespräch sinnvoll lenken können, oder, wenn nötig beenden.

Das Seminar bietet praktische Übungen zur Gesprächsführung, damit Sie auch unter Druck souverän bleiben können. Es richtet sich an alle, die in solchen herausfordernden Momenten sicherer auftreten möchten.

Referentin: Ellen Anders | Katholisches Bildungswerk

images_ellen anders (c) Ellen Anders

Workshop 6

Alles Fake? 

Junge Menschen leben ihr Miteinander in sozialen Netzwerken und digitalen Plattformen. Dort finden Sie auch Informationen für so gut wie alles sonst in ihrem Leben. Auch Informationen von Parteien, über politische und gesellschaftliche Fragen finden sie ganz wesentlich in diesen digitalen Welten. Dass in diesen Welten auch Falschmeldungen und gezielte Desinformation stattfinden ist längst nichts Neues mehr. Umso wichtiger ist es, dass Fragen zur politischen Bildung und Medienkompetenz sehr früh begleitet und thematisiert werden. Das wollen wir in diesem Workshop tun.

Auch wenn die Netzwerke selbst längst auf Falschmeldungen und Desinformation reagieren und Mechanismen zum Schutz der Nutzer:innen geschaffen haben, ist auch die Schulung der Nutzer:innen unersetzlich. Instagram bietet wie andere bekannte Kommunikationstools Funktionen an, um mit eigenen Videos, Kommentaren und Nachrichten direkt zu reagieren oder etwas als Falschmeldung oder Desinformation zu markieren, mit anderen Worten Falsch- und Desinformation zu entlarven.

Die Referentin, Josephine Zwinge, arbeitet seit vielen Jahren zum Thema mit jungen Menschen. In diesem Workshop wird sie Möglichkeiten und Wege ausprobieren, um Fake News, Hetze und Hass auf Insta zu erkennen und auf sie demokratie- und praxistauglich zu reagieren.

Referentin:  Josephine Zwinge | Katholisches Bildungswerk

Bewerbungsfoto_Zwinge_Josephine (c) Josephine Zwinge

Workshop 7

Desinformationen in Sozialen Medien

Soziale Medien begleiten uns durch den Tag, liefern Informationen und unterhalten uns, sie bergen jedoch auch Gefahren. Nicht selten als Satire getarnt oder als Falschnachricht verbreitet, begegnet einem in den Sozialen Medien eine ganze Bandbreite an Vorurteilen und Menschenfeindlichkeit. Denn auch rechtspopulistische und -extremistische Gruppierungen sind im Netz aktiv, um Hass zu schüren und unterschwellig ihre Narrative zu verbreiten, die das Miteinander gefährden und unser demokratisches System angreifen. Wir decken gemeinsam auf, welche Strategien radikale Gruppierungen hierbei nutzen.

Durch einen rasanten und nicht regulierbaren Informationsaustausch sind falsche Nachrichten in Form von Bildern, Texten und Videos allgegenwärtig. Sie werden in den Sozialen Medien geteilt und manipulieren mit vereinfachten Erklärungen oder verwobenen Verschwörungsideologien, mittlerweile nicht selten mit Hilfe von Künstlicher Intelligenz, die Sicht auf gesamtgesellschaftliche Themen – eine große Gefahr für offene Debatten, Meinungsfreiheit und die Demokratie. Den Unterschied zwischen Fakten und Fakes zu erkennen, ist oft schwierig, mit den richtigen Tools aber doch möglich. 

Nach der Sensibilisierung für diese problematischen Entwicklungen beleuchten wir gemeinsam, wie mit Zivilcourage dagegen vorgegangen werden kann. Anhand von Beispielen wird besprochen, mit welchen Strategien man sich dem Hass und den Desinformationen souverän entgegenstellen kann – im Alltag, online und am Arbeitsplatz.

Referent*innen: Sabine Schreck und Yasin Sarikaya | Willi Eichler Akademie

Bis 01.10.2026 anmelden

Ablauf des Tages

09:00 Uhr: Anmeldung/Ankommen CRUX Köln, An Zint Jan, 50678 Köln
09:30 Uhr: Keynote Vortrag und Podiumsgespräch 
10:30 Uhr: Kaffeepause, Aufsuchen der Workshopräume
10:45 Uhr: Start der Workshops
12:45 Uhr: Mittagspause/Austausch
13:45 Uhr: Fortsetzung der Workshops 
15:45 Uhr: Ende der Workshops
16:00 Uhr: Gemeinsamer Abschluss in der CRUX Kirche

Häufig gestellte Fragen

Die Antworten auf häufig gestellte Fragen findet ihr hier auf einen Blick!